高雄醫學大學附設醫院眼科主任吳文權指出,眼科門診中,老年性黃斑部病變是造成視力喪失最常見的疾病之一,1~18%的人在5年內視力就會惡化!

他建議經常食用富含葉黃素及玉米黃素的食物如菠菜、南瓜、胡蘿蔔......等7種天然護眼好食,形成眼睛的抗氧化劑,降低失明風險。

https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000111309&utm_source=facebook.com&utm_medium=social&utm_content=health&utm_campaign=content&fbclid=IwAR2RSyDaoQSObp5ZKrnPQSvsC5D0HU_dc9v50uhujuWovCgrnPs1HAJ6m90